材料 (2人分)
・ご飯 | 茶碗2杯分 |
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・鯛(刺身・生食用) | 90g |
<漬けだれ> | |
・酒 | 大さじ1/2 |
・砂糖 | 大さじ1/2 |
・みりん | 大さじ1/2 |
・薄口しょうゆ | 大さじ1 |
・すり胡麻 | 大さじ1/2 |
・ 理研一番搾りキャノーラ油 | 大さじ1/2 |
<だし> | |
・和風だしの素 | 1g |
・昆布茶 | 小さじ1/2 |
・薄口しょうゆ | 大さじ1 |
・酒 | 大さじ1/2 |
・みりん | 大さじ1/2 |
・塩 | 少々 |
・水 | 450cc |
<薬味> | |
・炒り胡麻 | 小さじ2 |
・きざみ海苔 | 適量 |
・青じそ | 2枚 |
作り方
1. | 鯛がお造りになったものならそのままで、サクで用意した場合は、お好みで平造りかそぎ造りに切る。 |
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2. | 漬けだれの材料をバットなどに合わせ、鯛の切り身を並べて30分〜60分漬ける。 |
3. | 薬味の青じそを千切りにして、きざみ海苔も用意する。 |
4. | だしの材料を鍋に入れ沸騰させる。 |
5. | ご飯を盛った茶漬椀に、鯛のづけと薬味を盛り付け、 4 のだしを回しかける。 |