材料 (2人分)
| ・まぐろの刺身(赤身) | 150g |
|---|---|
| ・たまねぎ | 1/4個 |
| ・にんにく | 1/2片 |
| ・浅葱の小口切り | 大さじ1 |
| ・炒りごま(白ごま) | 大さじ1 |
| ・岩塩 | 小さじ1/4 |
| ・ 国産大豆油 | 大さじ1 |
| ・三つ葉 | 1/4束 |
| ・薄口しょうゆ | 大さじ1/2 |
| ・レモン(飾り用) | 適量 |
作り方
下準備
| ・ | マグロは1.5〜2cm角に切っておく。 |
|---|---|
| ・ | たまねぎは粗みじんに切るか、スライスする。(お好みで!) |
| ・ | にんにくは、香り付け程度で後で取り除く場合2から3枚にスライスし、食べる場合は薄くスライスする。 |
| ・ | 三つ葉は、3cmくらいにきる。 |
| 1. | ボウルなどの深めの器に、下準備したマグロ、たまねぎ、にんにく、白ごま、浅葱の小口切りを入れる。 |
|---|---|
| 2. | 1.に、岩塩、 国産大豆油 を加え、全体を良く和えて、ラップでフタをして冷蔵庫で15分程度冷やす。 |
| 3. | 下準備した三つ葉を加え、薄口しょうゆをかけてもう一度全体をよく和えて、皿に盛りつけて出来上がり。 |
| 4. | お好みで切ったレモンを添える。 |





