理研のおいしいおすすめレシピ
小麦粉を使ったメニュー
チーズベーグル*プレーンベーグル生地で作る*
 
エネルギー 1個・・・289kcal

材料 (4個分)
・温湯(35〜40℃) 130cc
・ドライイースト 3g(小さじ1)
モチモチトーストミックス 250g
・塩 2.5g(小さじ1/2)
・・・・・・・
・プロセスチーズ 15〜20g×4個
<ケトリング用>
・水 1リットル
・砂糖 大さじ4
<トッピング用>
・ケシの実 お好みで適宜
作り方
オーブンペーパー12cm×12cm位のものを4枚カットして用意する。
清潔な濡れふきんを用意する。
プロセスチーズを7mm角くらいに切っておく。

1. ホームベーカリーを使用の場合、パンケースに、ドライイーストと、温かいと感じる35℃〜40℃くらいの温湯を入れて2〜3分放置する。
2. パンケースに モチモチトーストミックス と、塩を加え、ホームベーカリーにセットする。
3. 「こね」のみのコースで、20分間こねる。※時間の設定が20分にできない場合は、合計20分こねて生地を、まな板に取り出す。
4. こね上がった生地を、スパッと4等分に切って、切断面を綴じ丸め、綴じ口を下に向け、オーブンペーパーにのせて、固く絞った濡れ布巾をかぶせ10分以上放置する。
5. 放置した生地を、ひとつずつまな板に出し、綴じた面を表に向けて生地をつぶし、だいたい四角形に直径が25cmくらいになるように広げ、上下の中央横一列に切っておいたプロセスチーズを並べ、そのラインで生地を折りたたんできっちり綴じる。
チーズが綴じこまれた部分以外を少し伸ばし広げ、チーズ部分を軸にして棒状にきつめに巻いて、巻き終わりと下生地をきっちりとつまんで綴じます。
チーズが表面に出ていると、焼いたとき溢れでてしまうので注意。
6. 棒状になった生地の端3cm程度を平らにつぶします。
生地をリング状に輪をつくり、つぶしていない方の端もしっかり綴じてから、つぶした部分で包み込んで綴じ、天板に配置したオーブンペーパーに各1個ずつ綴じ面を伏せて置く。
7. 生地を並べた天板に、濡れふきんをかぶせて、オーブンで35℃で30分間発酵。
 暖かい時期なら室温に放置で発酵できます。
8. 発酵が済んだら、オーブンから天板を取り出します。
 その時、190℃にオーブンを予熱しておきます。
9. ケトリング用に鍋に砂糖を加えた水を沸騰させ、形成発酵が済んだ生地をつぶさない様に1個ずつ投入し、片面30秒ずつ、トータル1分間ゆで、網などですくって水気をとり、ここで、お好みでケシの実などのトッピングをします。
平皿にケシの実を入れて、生地をのせるとしっかり付きます。
天板のオーブンペーパーに再び生地をのせて並べます。
10. 190℃に予熱したオーブンに天板を入れ、20分間焼いて出来上がりです。
オーブンによって、焼き色を見て温度と時間は調節してください。
 ※オーブンペーパーが無い場合、サラダ油などを塗ったアルミ箔でも作れます。

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